»Was braucht man, um erfolgreich zu sein? Selbstvertrauen und Unwissenheit.«

Mark Twain

Liebe Leserin, lieber Leser, liebe Menschen,

mit diesem Buch möchte ich Sie einladen, die Kunst der Improvisation zu entdecken. Sie werden erkennen, wie wichtig es ist, den Moment anzunehmen, denn der Moment ist genau der Punkt, von dem aus ich die Zukunft bestimme. Die Vergangenheit ist vorbei und die Zukunft noch nicht da. Jetzt und hier habe ich Gelegenheit, mein Leben zu gestalten und Entscheidungen zu treffen, die sinnvoll sind für mich, meine Familie, mein Team, mein Umfeld.

Unsere heutige Zeit ist geprägt von erhöhter Komplexität durch die fortschreitende Digitalisierung und eine rasante technische Entwicklung. Wir haben in allen Bereichen unglaublich viele Handlungsmöglichkeiten, die uns leicht überfordern. Die Klarheit, mit der wir früher Prozesse planen konnten, ist vorbei. Auf dem Weg zum Ziel müssen wir oft unser Ziel neu definieren. Das alles schafft ein großes Maß an Unsicherheit.

Was wir brauchen, sind Fähigkeiten, die uns helfen, in dieser Zeit zu bestehen und auf unvorhergesehene Situationen passend zu reagieren.

Ich kann Sie beruhigen. Wir alle haben diese Fähigkeiten. Wir müssen sie nicht erlernen, sondern nur wiederentdecken.

Ich bin Harald Polzin. Seit mehr als 20 Jahren beschäftige ich mich mit Improvisation. Dabei hatte ich Gelegenheit mit den unterschiedlichsten Menschen zu arbeiten, wie Vorstände, Führungskräfte, verdienstvolle Mitarbeiter, Lehrer, Häftlinge, etc.

In der Auseinandersetzung mit dem Thema Veränderung und Transformation wurden die Prinzipien der Improvisation zu meinem ständigen Begleiter. Sie halfen mir, Menschen in ihre Kraft zu bringen, Change-Prozesse anzuleiten, und diese sichtbar und erfahrbar zu machen.

Um es den Menschen einfacher zu machen, ins Handeln zu kommen und ihre Komfortzone zu verlassen, habe ich die Zaubersätze entwickelt.

Ich weiß nicht, was passiert.

Ich weiß, dass etwas passiert.

Ich weiß, dass das, was passiert, gut wird.

Mit der Anwendung der Zaubersätze und der Prinzipien der Improvisation haben Sie alles, was Sie brauchen, um mit Leichtigkeit und fast spielerisch Ihre Fähigkeiten und Kompetenzen zu stärken, eine Kommunikation in allen Situationen und mit jedem Menschen, egal welchen gesellschaftlichen Status er hat, auf Augenhöhe zu führen, Ihre Gefühle zu erkennen und Ihr Spektrum zu erweitern.

Die Prinzipien der Improvisation sind ineinander verwoben, wie Äste in einem Baum. Ich habe mein Buch so aufgebaut, dass sich bestimmte Themen unter einem anderen Blickwinkel wiederholen und ergänzen. Sie wissen, die Wiederholung ist ein Mittel um Wahrhaftigkeit zu kreieren.

Sie können mein Buch von vorne bis hinten lesen. Es ist aber auch genauso gut möglich, dass Sie es aufschlagen und sich dann weiter inspirieren lassen.

Das Buch hat drei Teile. Im ersten Teil finden Sie die Grundlagen.

Ich starte meine Trainings immer, bevor Schauspielarbeit anfängt, mit Körperimpulsen. Da gibt es Aktion – Reaktion und Spiegel. Das sind Körperimpulse mit gleichem bzw. versetztem Bewegungsansatz. Klarheit darüber erhalten Sie im Kapitel 3.

Das Wissen über die Körperimpulse ist die Grundlage und das Geheimnis jeder guten und wirkungsvollen Kommunikation. Sie praktizieren das alle, meist unbewusst. Wenn ich mir jetzt diese Wirkungsweise und Prinzipien bewusstmache, muss ich nie wieder Angst haben, dass mir in einer Situation nichts einfallen wird. Weil ich einfach Klarheit darüber habe, wo und wie ich jetzt gerade stehe. Ich erkenne den Ort und die Situation und mein Gegenüber an. Und weil ich weiß, wie Kommunikation funktioniert, sage ich Ja zu dem Moment (Kapitel 2). Die Situation ist, wie sie ist. Die darf ich erstmal annehmen – und zwar so wie sie jetzt ist und nicht anders. Hier geht es wirklich darum, die Ist-Situation zu beschreiben. Es ist eine Bestandsaufnahme. Wenn dies geschehen ist, kann ich schauen, was als Nächstes kommt.

Sie erkennen uralte Prinzipien des Storytelling und begeben sich auf eine Heldenreise (siehe Kapitel 4).

Im zweiten Teil des Buches vertiefe ich das alles.

Meine Zaubersätze begleiten Sie dabei durch das gesamte Buch.

Das macht es Ihnen leichter, diese Sätze zu verinnerlichen und in Ihrem täglichen Leben, beruflich und privat, anzuwenden.

Sie erhalten weiter Rollenklarheit und lernen den Umgang mit Gefühlen (Kapitel 5). Durch Statusflexibilität (Kapitel 7) gelingt Ihnen jede Kommunikation auf Augenhöhe.

Sie lernen im Kapitel 10 ein weiteres wichtiges Prinzip der Improvisation, nämlich »Scheiter heiter«, kennen und im Kapitel 11 greife ich es noch einmal auf und zeige Ihnen, wie Sie Aufschieberitis erkennen und den Drang zum Perfektionismus, der uns manchmal hemmt, in Handlungsenergie umsetzen.

Durch das Beschäftigen mit den Prinzipien der Improvisation lernen Sie im Kapitel 8 Selbstvertrauen systematisch aufzubauen und im Kapitel 9 Selbstverantwortung zu übernehmen.

Wenn Sie vor Gruppen sprechen, ist Achtsamkeit und Präsenz (Kapitel 12) von großer Bedeutung.

Im Kapitel 13 habe ich alle Prinzipien der Improvisation noch einmal zusammengefasst. Bis dahin haben Sie alle Prinzipien kennen und anwenden gelernt.

Im dritten Teil des Buches zeige ich Ihnen, wie Sie das bisher Gelernte umsetzen. Im Kapitel 14 geht es ausschließlich um die praktische Anwendung.

Sie haben bis hierher gesehen, wie komplex das Leben ist und alle Prinzipien miteinander verwoben sind. Jetzt begleite ich Sie dabei, selbst aktiv zu werden und mit Ihrem Team ein Improvisations-Laboratorium zu gründen, sich einen Raum, eine Bühne zu schaffen, einen Möglichkeitsraum, in dem Sie alles ausprobieren können. In diesem Raum der Möglichkeiten können Sie ihr Potenzial erweitern, egal ob Sie vor Menschen sprechen wollen, Ihre Präsenz und Ihr Auftreten vervollkommnen wollen oder Prozesse besser begreifen und gestalten wollen. Ich zeige Ihnen, wie ich meine Trainings aufbaue, wie Sie mit wenig Aufwand sehr viel mehr erreichen können.

Alle Übungen und Improspiele sind praxiserprobt.

Ich habe die Übungen und die Improspiele so beschrieben, dass Sie auch ohne Trainer in der Lage sein werden, sie zu praktizieren.

Dieses Buch habe ich aus Gründen der Vereinfachung und des leichteren Leseflusses meist in der männlichen Form geschrieben. Seien Sie gewiss, dass alle existierenden Geschlechter von mir gemeint und ebenso angesprochen sind.

Sie werden sehen, wenn Sie die Prinzipien der Improvisation anwenden, dass es gar nicht anders geht, als alle Menschen als gleichwertig zu betrachten und mit dem gebührenden Respekt anzusprechen und zu behandeln.

Improvisation ist gelebte Integration!

Jetzt sind Sie an der Reihe!

Ich freue mich, Ihnen die Kunst der Improvisation nahezubringen und Sie ein Stück auf Ihrem spontanen Weg zum Erfolg zu begleiten.

5, 4, 3, 2, 1, Los geht’s!