Details

Der Wau-Effekt


Der Wau-Effekt

Mit tierischer Unterstützung zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit
1. Aufl.

von: Michaela Knabe

17,99 €

Verlag: Wiley-VCH
Format: EPUB
Veröffentl.: 31.07.2020
ISBN/EAN: 9783527832224
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 246

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Beschreibungen

Was machen die Menschen anders, die trotz Misserfolgen, Krisen und stürmischer Phasen den Kopf nicht in den Sand stecken? Die ihre täglichen Herausforderungen souverän und gelassen meistern, sich schnell von Rückschlägen erholen und sogar gestärkt daraus hervorgehen?<br> Sie verfügen über die sogenannte Resilienz, die psychische Widerstandskraft. Diese innere Stärke sorgt dafür, dass Menschen trotz hoher Anforderungen leistungsstark und handlungsfähig bleiben - auch in stürmischen Zeiten.<br> Das Buch von Michaela Knabe erläutert, wie die Arbeit mit dem "Co-Trainer" Hund dazu beitragen kann, diese innere Stärke zu entwickeln. Hunde sind von Natur aus resilient und daher die perfekten Lehrmeister für persönliches Wachstum.<br> Am Beispiel von 10 Faktoren wird jeweils aus menschlicher und Hund-Perspektive beschrieben, welche Bedeutung diese Kompetenzen für die persönliche Resilienz haben.<br> Lassen Sie sich mitreißen vom "Wau-Effekt" des Buches und lernen Sie von unserem Partner mit der kalten Schnauze.<br>
<p>Einleitung: »Es ist, wie es ist. Aber es wird, was du daraus machst.« 9</p> <p><b>Die zehn Faktoren für innere Stärke</b></p> <p>1. Emotionssteuerung 35</p> <p>2. Akzeptanz 55</p> <p>3. Selbstwirksamkeit 73</p> <p>4. Eigenverantwortung 87</p> <p>5. Empathie 105</p> <p>6. Soziale Beziehungen 125</p> <p>7. Optimismus 143</p> <p>8. Lösungsorientierung 163</p> <p>9. Lernbereitschaft 183</p> <p>10. Zukunftsplanung 203</p> <p>Resilienz to go 223</p> <p>Literaturverzeichnis 241</p> <p>Die Autorin 245</p>
Michaela Knabe ist Inhaberin der coachdogs® Akademie, Trainingsinstitut für hundegestütztes Management Training und Business Coaching. Die coachdogs® Akademie (gegründet in 2006) ist der Pionier des hundegestützten Management Trainings und Business Coachings für Fach- und Führungskräfte. Das innovative Trainings-Konzept ist mehrfach ausgezeichnet, unter anderem mit dem Coaching Award 2011 und dem Deutsche Trainings-Preis 2008 in Silber.

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